Pilates em Aparelhos
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Um espaço dedicado ao equilíbrio, força e flexibilidade do seu corpo. O nosso estúdio oferece uma experiência de Pilates única, utilizando aparelhos de última geração para proporcionar treinos eficazes e personalizados, adequados para todos os níveis de prática!
Os nossos profissionais
Ana Lemes
– Licenciatura em Educação física – FMU.
– Pilates contemporâneo – solo e aparelhos
– Pilates para gestantes e pós-parto
– Especialização em Kettlebell
– Treinamento funcional e fáscia
– LPF: LowPressureFitness
Daniela Narciso
– Personal Trainer
– Master em Exercício Físico – EXS Exercise School
– Pilates Matwork I e II
– Pilates em Aparelhos
Isaac Correia
– Técnico Especialista em Exercício Físico – Fitness Academy
– Técnico Especialista Exercício Físico
– Personal Trainer
– Schwiin cycling
– Pilates em Aparelhos
– Exs engage
– Exercício na perda de peso, na gravidez e pós parto
Optimização de movimento